Как отучить ребенка спать с мамой
Очень часто в молодых семьях, где есть маленькие дети, возникает ситуация, что ребенок спит вместе с мамой. В связи с этим возникает проблема, как отучить ребенка спать с мамой и как сделать это безболезненно для него.
Когда с первого дня рождения малыш спит в своей кроватке один и родители берут его к себе в кровать лишь на время его бодрствования, то в этой ситуации, проблем раздельного сна с мамой, не возникает. Но если малыш с момента рождения постоянно спит вместе с мамой, то чем взрослее он становиться, тем сложнее приучать его спать одного, без мамы.
Различные точки зрения по данному вопросу
Современные детские психологи считают, что с самого рождения ребенок должен спать с мамой, особенно если она кормит его грудью, в том числе и ночью. Совместный сон помогает сблизиться маме и ребенку, при этом малыш лучше спит, более спокойный и его развитие происходит гораздо быстрее.
Другая точка зрения педиатров и даже родителей противоположна первой. Ее суть такова: если ребенка сразу приучить спать отдельно в своей кроватке, то это будет намного легче сделать, чем потом, когда он подрастет, отучать его спать с мамой и переселять в другую кровать. В большинстве случаев, такое отлучение происходит болезненно для малыша. Он становиться капризным, плачет, испытывает чувство страха и боязни, когда его оставляют одного в кроватке. Ребенок часто просыпается, и каждый раз бежит к маме или же зовет ее к себе.
Как бы трудно не было отучить ребенка спать с мамой, но это нужно делать, и чем раньше, тем будет легче ребенку приучиться к самостоятельности.
Как приучить ребенка спать отдельно в кроватке
Отучить ребенка спать с мамой – дело не простое. Одни детки отвыкают за несколько дней, а для других это целая трагедия: истерики, плач, нежелание спать и т.д. Важно, чтобы родители сами набрались терпения, сохраняли спокойствие и выдержку, и начатое дело довели до конца. Главное, не спешить, делать все постепенно, чтобы не напугать ребенка своими нововведениями, а наоборот, дать ему возможность постепенно привыкать к этим изменениям. Этот процесс можно разделить на несколько этапов:
- Во время дневного сна малыша нужно укладывать спать в его отдельную кроватку. Чтобы она его заинтересовала, можно приобрести яркие красочные постельные принадлежности с изображением на них различных мишек, зайчиков, сказочных героев.
- Если ребенок не может сразу заснуть в кроватке, можно сначала лечь маме с ним на другую кровать, но с собой взять его любимую игрушку и положить ее между собой и ребенком. Когда он заснет, следует переложить малыша в его кровать и оставить рядом с ним эту игрушку.
- Когда малыш просыпается и покидает свою кроватку, чтобы снова спать вместе с мамой, нужно суметь проявить настойчивость, т.е. вернуть его к нему в кровать и снова уложить спать. Если проявить слабость, пожалеть ребенка и оставить спать в своей кровати, то это будет означать, что он своим упорством добился желаемого результата.
- Чтобы ребенок мог спокойно привыкать спать один в своей кровати, лучше всего установить его кровать поближе к кровати матери, чтобы, таким образом, поддерживать контакт с малышом во время засыпания, сна, пробуждения, ночного кормления. По мере привыкания ребенка спать отдельно от мамы, его кроватку можно отдалять от кровати матери, а затем, даже, перенести в отдельную детскую комнату, оборудовав ее ночным светильником.
- Мама может укладывать кроху спать в его кроватки, и после чтения сказки или иного, совершаемого перед сном ритуала, должна некоторое время просто посидеть рядом со своим чадом. Дело в том, что детки очень хорошо воспринимает запах своей мамы. Они, чувствуя его, ощущают себя в полной безопасности. А потому, если ребенок реагирует на необходимость ложиться спать в своей кроватке очень болезненно, можно попробовать положить туда какую-нибудь вещь, которая обладала бы запахом мамы.
Способы переходу к раздельному сну
Подавляющее большинство мам и пап с успехом используют один из следующих вариантов:
1. Постепенное приучение ребенка ко сну в своей кроватке.
Этот вариант очень удобно использовать в тех семьях, где раздельный сон малыша предполагался изначально и у крохи с момента рождения имеется собственная кроватка, но в силу каких-либо причин ребенок стал спать с мамой. Еще одним плюсом является тот факт, что предлагаемый вариант актуально использовать даже в том случае, если малыш находится на грудном вскармливании или если еще он очень мал.
Итак, если родители решили, что настало время малышу спать отдельно, самый элементарный способ это сделать – снять с кроватки ребенка боковую стенку и сделать так, чтобы детская кроватка вплотную стояла к взрослой. Можно положить на месте стыка свернутое одеяло, которое будет служить своего рода «границей», за которую ребенку будет сложно перевалиться и вместе с тем не позволит малышу провалиться в имеющуюся между кроватями щель.
Кормления перед сном должны происходить на «территории» малютки. Если малыш на первых порах станет чаще просыпаться, беспокоиться, то маме не придется постоянно вставать и находится подолгу возле детской кроватки. Достаточно просто придвинуться к ребенку, полежать рядом, погладить его и при необходимости покормить. Малыш, ощущая, что мама рядом, вновь погрузится в сон. Спустя время, для того чтобы успокоить чадо, маме будет достаточно просто протянуть ему руку.
Ребенок будет взрослеть, станет реже или совсем прекратит просыпаться по ночам… В это время можно попробовать детскую кровать отодвинуть от взрослой. Если данный этап пройдет хорошо, можно попробовать «переселить» ребенка в детскую комнату.
2. Быстрое приучение ребенка к раздельному сну.
Этот вариант будет кстати, если:
- малыш долгое время спит в кровати родителей;
- ему уже более трех годиков;
- давно закончено грудное вскармливание;
- кроватки никогда не было.
Ни для кого ни секрет, что детки просто обожают чувствовать себя взрослыми людьми. А потому родителям следует «сыграть» на том, что малыш уже настолько повзрослел, что ему просто необходимо спать в собственной кроватке.
Конечно же, подготовить чадо к переменам нужно будет заранее. Приблизительно за месяц до дня покупки новой кроватки родителям необходимо ненавязчиво завести с ребенком разговор о том, как он вырос, каким стал большим и наконец-таки сможет спать не с мамой, а сам, в своей собственной кроватке.
Далее должны последовать совместные походы по магазинам в поисках кроватки, которая малышу придется по душе. Приобрести понравившийся вариант можно как с ребенком, так и без него, причем каждые варианты имеет свои положительные моменты. Так, в первом случае кроха осознает свою причастность к очень важному событию в его жизни — покупке кровати. А во втором случае имеется сюрпризный момент, который так любит каждый ребенок.
Обычно после такого рода подготовки детки с большим удовольствием, без уговоров и слез перебираются на новое место для сна. Родителям потребуется запастись терпением, ведь переход к раздельному сну должен проводиться с проявлением огромной любви и заботы к малышу.
