Какая должна быть температура в комнате у новорожденного
Пока мама с новорожденным крошкой находятся еще в роддоме, папа, тем временем, решает множество различных проблем, сопутствующих их возвращению домой, одна из которых – установление в комнате для новорожденного правильного температурного режима.
Как рекомендуют врачи, в первую неделю жизни лучше не посещать с ребенком улицу, а в последующие три недели выходить на свежий воздух буквально на 5-10 минут.
Таким образом, получается, что почти весь первый месяц своей жизни малыш проводит дома. А потому родителям очень важно знать, какой должна быть оптимальная температура воздуха в комнате для маленького крошки, ведь это является одним из важнейших условий для его комфортного самочувствия.
Оптимальная температура воздуха
У грудных младенцев функция терморегуляции развита еще не достаточно, а потому к резким перепадам температур они очень чувствительны. В этой связи температура в комнате для малыша непременно должна быть постоянной.
Большинство педиатров считают, что оптимальная температура в комнате у крохи не должна быть выше 22 градусов. Некоторые специалисты советуют с младенчества не приучать ребенка к «тропическим условиям», а наоборот обеспечить ему закаливание, снизив температуру до отметки 18-19 градусов. Родителям не следует пугаться, если при таком температурном режиме они начнут чувствовать себя некомфортно. Это связано с тем, что у взрослого человека, как правило, механизмы терморегуляции, заданные природой, нарушены из-за неправильного образа жизни.
Однако в том случае, если ребенок родился недоношенным, то температура в его комнате должна быть немного выше и составлять 24-26°С.
Для удобства контроля температуры воздуха в комнате рекомендуется рядом с кроваткой крохи расположить градусник.
Чем опасен перегрев ребенка?
У новорожденного крохи обменные процессы в организме происходят очень активно, что в свою очередь, сопровождается повышенной выработкой тепла, от излишек которого малыш избавляется через кожу и легкие. Именно поэтому, чем более высокой будет температура вдыхаемого им воздуха, тем меньшее количество тепла теряется организмом через легкие. Следовательно, младенец начинает потеть и вместе с тем терять необходимые соль и воду.
На коже новорожденного, которому жарко появляются опрелости и краснота, особенно ярко выраженные в местах сгибов. Кроху, из-за потери воды и как следствие нарушений в процессе переваривания пищи, начинают мучить боли в животе.
Кроме того, повышенная температура в комнате затрудняет младенцу дыхательные процессы, так как в носике могут появляться сухие корочки.
Что делать, если невозможно контролировать температуру воздуха?
Порой, не всегда получается изменить температуру воздуха в комнате крохи в нужную сторону. Редко когда в помещении бывает менее 18 градусов, а вот случаи повышенной температуры, по сравнению с оптимальной, не редки. Это может наблюдаться в период отопительного сезона или при очень жаркой погоде на улице, что часто бывает в разгар лета.
В таком случае родителям очень важно постараться уберечь малыша от перегрева. Это можно сделать следующими способами:
- организация водных процедур;
- влажная уборка и проветривание;
- минимальное количество одежды.
Температура воздуха напрямую влияет и на качество сна младенца. Как правило, новорожденные, ввиду активного обмена веществ, не мерзнут. То есть, если кроха в прохладной комнате, где температура воздуха находится у отметки 18°С будет спать в распашонке и ползунках, то он будет чувствовать себя гораздо комфортнее, нежели если он при температуре свыше 20°С будет замотан в одеяло.
Температура воздуха при купании малыша не должна быть отличной от температуры всего помещения. А потому родителям не стоит подогревать комнату для купания, так как в этом случае после купания кроха, ввиду разницы температур, может заболеть.
Таким образом, правильно установленная температура воздуха имеет большое значение для здоровья новорожденного крохи.
